そう肉を食いながら思う。 気力が足らないのもそうだが、忘れてしまうのが一番大きいんだろう。 分かってるのにやれないのはせいぜい2割で、後はやるべきこと自体を忘れている気がする。
何かやるべきことを思い出せるような習慣を作りたい。
コメント１：ご飯に冷たいお茶に漬物 おかずがないベジタリアンにはこれが鉄板だ