明晰夢って知ってますか？
明晰夢とは、夢のなかで夢だと自覚しながら見ている夢の事です。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%98%8E%E6%99%B0%E5%A4%A2
特徴としては自由に動けるというのがあります。
また現実と変わらないほどリアルです。
ではどうやってそれを見るか。
原理は分からないのですが、方法だけは分かってます。
まず体を寝かせます。すると体が動かなくなります。金縛りに合うということです。
しかし脳は体の中に入っていると認識しているので何もできません。（なぜか視界がある場合もある。）
ですから、脳を騙すために体から抜ける必要があります。
怪しくなってきましたね。つまり体外離脱現象を意図的に起こすということです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%93%E5%A4%96%E9%9B%A2%E8%84%B1
もちろん他にも方法はあります。しかし、これが一番ポピュラーなやり方です。
http://www13.atwiki.jp/ridatu/
（ ニュー速VIPのスレッド「最近幽体離脱にはまった」 のまとめwiki ）
私はこれから一ヶ月間、一日１５セットほど、安定のために練習しようと思ってます。
最終的には長期離脱内で絵を描けるようになったらいいなと思ってます。
まあできないでしょうが、できたら娯楽における革命だと思ってます。